ළමා අපයෝජන Child abuse

Child abuse is a current problem all over the world .
ළමා අපචාර ගැන දැනුවත් වෙමු.
දිනකට සීමා නොකර හැමදාකම ළමයින් රැකගනිමු.

මව්කිරි සහ IQ … / Importance of Breast Feeding

වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කල විශේෂ හේතුවක් නැත්තම් දරුවා ඉපදී පලමු පැය ඇතුලත මව්කිරි දීම අරඹන්න , ළදරුවාට මාස 6 සම්පූර්ණ වන තුරු මව්කිරි පමණක් දෙන්න.
Exclusive breast feeding for six months from birth .

ඖෂධ ගැනීම ආරක්ෂාකාරී ලෙසට for the safe use of medicines

Things ,you should know before take new medicines ,අලුතින් බෙහෙත් ගන්නට පෙර ඔබ දැනසිටිය යුතුම දේවල් .

ඉන්හේලර් ගන්න කලින් කියවන්න Before Use Inhalers

Inhalers for asthma , wheezing and cough ,
There are two types .
Inhalers are the best remedy for above conditions .

ළමා සංවර්ධනය සහ කෑම Child Development & foods

Foods and food habits ,patterns to be changed according to the age and it directly affect to child development .

වැසිකිළි හුරු කිරීමට පෙර Pre Potty training

වැසිකිළි හුරු කිරීම Potty training රොනිති සර්ධාතිලක දරුවන්ට  potty training  කිරීමට පෙර සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු කීපයක් පූර්ව ළමාවිය සංවර්ධනය සහ ළමා මනෝවිද්‍යාව ඇසුරෙන් විස්තර… ( Read More )

ගැබිණි සමයේ බොන බෙහෙත් Oral Medicines used in pregnancy – SriLanka

Common oral drugs used in pregnancy according to the ministry of health ,sri lanka

ගැස්ට්‍රයිටිස් සහ කෑම Gastritis ,foods, Reflux Disease

Gastritis is a common problem among all…
Food habits to be changed to relieve this.
Change the life style too..

කාන්තාවන්ගේ අධික තරබාරුව obesity in women

Obesity is a major issues among ladies. It should be clearly identified the reason before treat this .
Diet modification ,exercises are important .but the underlying reasons to be found .

කරගැට කැඩීම

කරගැට කැඩීම සන්ධි වලින් එන ශබ්ද ඔබත් අත්වල ,කකුල්වල ,සන්ධිවල කරගැට කඩනවද? එහෙනම් මේක අනිවාර්යෙන් කියවන්න. Dr රොෂාන් පියරත්න MBBS MD (විනාඩියක කියවීමක් ) සන්ධි… ( Read More )